Motivación

Motivación en una de las fuerzas más poderosas en el universo.

Si te pongo una pistola en la cabeza y te digo…

“A menos que hagas 100 push ups en una hora…te voy a volar los sesos”

Que haces?

Si eres como el resto de las personas de aseguro que empiezas antes de que yo termine de hablar.

Lo único que tienes que estar convencido es que yo realmente voy a apretar el gatillo.

Si tienes la motivación adecuada puedes mover montañas.

Si no la tienes ni siquiera quieres levantarte de la cama.

En este sitio vas a aprender cómo estar motivado constantemente, como obtener los recursos que siempre necesitas, mas dinero, mas tiempo, mas energia.

Y vas a aprender como utilizar el elemento más difícil de manejar. Como persuadir y controlar a otras personas.

Porque todo lo que quieres tiene que ver–de una manera u otra–con otras personas.

Vas a ser feliz o infeliz a través de otras personas. Tu quieres influir sobre ellas, cambiarles la manera de pensar y que te den lo que tu quieres.

Todos queremos más poder sobre otras personas. Nadie quiere menos poder.

Muchos de tus problemas en este momento puedes resolverlos si tienes la motivación y los recurso adecuados. Y muchos de ellos son grandes porque en algún momento en el pasado no hiciste nada al respecto porque no tenías la motivación.

Quieres perder peso pero no tienes la fuerza de voluntad que necesitas para quemar más calorías que las que consumes. Siempre hay una razón por la cual comes en exceso o la comida incorrecta. O no aumentas tu actividad física.

Quieres hacer dinero pero no tienes  la motivación que necesitas para no solo obtener la información necesaria, sino también para crear planes y trabajar en ellos todos los días. Cualquier excusa te aparta de tu camino.

Quieres persuadir a otras personas pero te frustras fácilmente cuando tus intentos encuentran resistencia y no sabes por qué. Si solo hubieras aprendido las técnicas que hacen posible influir poderosamente sobre otras personas.

A lo mejor nunca te dijeron que la mejor manera de hacer que alguien haga lo que tu quieres es si primero los motivas.

Todo es asunto de tener la actitud correcta, por las razones correctas, la técnica correcta y en el momento correcto.

Este sitio web te va a ayudar.

No dudes que lo que tu quieres es posible. No dudes que vas a obtener oposición. no dudes que vas a obtener lo que tu quieres no importa quien se oponga.

No dudes que lo que tu quieres es posible. No dudes que vas a obtener oposición. no dudes que vas a obtener lo que tu quieres no importa quien se oponga.

Más que de teoría, este sitio es de aplicación práctica.

Pero como no se en que parte del proceso te encuentras debo comenzar por lo básico.

Solo para asegurarnos de que estamos hablando de lo mismo.

La siguiente definición te va a ayudar más tarde cuando dia a dia transformes tu temores, dudas y letargia en coraje, convicción y energía.

Así es que préstale atención.

Que Es Motivación

Es la razón personal por la que tu haces algo.

Es el motivo. el deseo que quieres hacer realidad. La necesidad que quieres satisfacer.

Es personal porque es tuyo. Puede ser irracional, desafiar toda lógica y totalmente reprensible para el resto de la humanidad. No importa. Es tuyo te obliga a actuar de cierta manera.

Ni siquiera tiene que tener sentido para ti. Muchas veces tu mismo no la entiendes y muchas veces tu mismo lo censuras cuando la analizas con tu mente consciente.

Hay millones de estos deseos, ansias, caprichos, querencias etc.

Aquí hay unos cuantos.

Deseos de sobrevivir, de comer en cantidad y en cualidad, de tener sexo en todas sus variedades, de ayudar a otros, de crecer espiritualmente, de preservar la naturaleza, de proteger a los animales, etc.

Hay 99 categorias y cada una tiene 10-20-30 submodalidades.

Hay miles de ellas. Todos tenemos diferentes. Todos somos diferentes.

Es por eso que lo que te motiva a ti no motiva a la otra persona.

Dos personas quieren perder peso.

La primera quiere hacerlo para verse bien.

La segunda para bajar el colesterol.

La primera quiere verse bien para atraer a otras personas y formar una relación personal

La segunda quiere bajar el colesterol para no sufrir un ataque cardiaco

La primera quiere perder peso, verse bien para atraer a otras personas para tener sexo.

La segunda quiere perder peso para bajar el colesterol, no sufrir un ataque cardiaco y morir.

La primera quiere perder peso, verse bien para atraer a otras personas para tener sexo y satisfacer deseos sexuales específicos.

La segunda quiere perder peso para bajar el colesterol, no sufrir un ataque cardiaco y morir. Y si ella se muere, quien va a cuidar de sus ninos?

El nivel de intensidad con que cada uno de estos aspectos se presenta a la hora de aplicar las técnicas para perder peso es lo que va a determinar si la persona come apropiadamente o no. Si ejecuta actividades físicas o no…si pierde peso o no.

Si los resultados lo desanima o lo motiva, si continua o se rinde. Si es feliz o miserable.

En otros artículos vamos a hablar de ellos más detenidamente y estoy seguro de que los encontrarás fascinante.

Lo importante en este momento es que satisfacer esos deseos es lo que te da la motivación para hace lo que haces.

Y estos deseos son lo que te dan la fuerza,  la energía y la consistencia que necesitas todos los días.

Solo de pensar en ellos tu corazón empieza a palpitar más rápidamente.

Las glándulas empiezan a producir adrenalina. Sientes unas cosquillas en las piernas demandando que te muevas.

Como se dice, “Se te empiezan a derretir los helados”

Eso es motivación.

seguimos…

Motivación Interna Y Externa

Empecemos por aclarar que hay dos tipos de motivación.

Intrínseca y externa.

Interna y externa.

Interna se refiere a la ambición de ser más, de ver mas, de tener más, de vivir más.

Externa es cuando las circunstancias, el país, la otra persona, el barrio, etc. te fuerzan a hacer ciertas cosas, generalmente con la intención de sobrevivir.

Tus circunstancias te fuerzan a hacer ciertas cosas, buenas o malas.

Pero realmente esta separación no es importante.

Lo importante es que te dan una razón para hacer ciertas cosas. Cosas pequeñas y cosas grandes.

El tamaño lo determinas tu.

Ahora, esto es lo mas importante. Tienes que saber dominar y combinar ambas porque la una sin la otra no producirá los resultados que quieres.

Y me atrevo a asegurar que ese es uno de los principales motivos por los cuales tu motivación no es constante o tan poderosa como debiera.

Pero no te preocupes, este sitio te va a revelar cuando usar la una y como usar la otra.

Tu Tienes El Poder De Cambiar Y Mejorar Tu vida.

Si lo único que quieres es sobrevivir y pagar tus deudas y vivir una vida mediocre lo mas probable es que lo consigas.

Si por el contrario quieres una vida mas llena, mas profunda y con más significado, eso también lo determinas tu.

En ambos casos lo más probable es que obtengas lo que quieres.

Puede que en algún momento hayas “deseado” algo. Pero deseos no tienen la fuerza motivadora que produce un esfuerzo consistente.

Todos tenemos deseos. Lo que tienes que hacer es transformar ese deseo en algo que te consume.

No! no te estoy exagerando. A menos que se transforme en una obsesión no vas a obtenerlo.

Y cuando no lo obtienes siempre vas a culpar a otro. A las circunstancias, a otra persona, a la economía, al gobierno de turno, a tu genética, etc. Tu siempre vas a buscar y encontrar un chivo expiatorio.

Y el chivo expiatorio más persuasivo es…la mala suerte.

En realidad eso que querías realmente no lo querías. Lo deseabas y medio-que-lo-querías.

Y como medio que lo querías…medio que lo intentaste.

Quieres dinero? Pero estas medio que intentándolo.

Quieres perder peso? Estas medio intentandolo

Quieres seducir a esa persona que te está robando la calma? Estas medio intentandolo (si acaso).

Quieres ser el mejor en tu deporte? Estas medio intentandolo.

Para obtener estas cosas–y muchas más–estas dedicando sólo una parte de tus recursos (tiempo, dinero, esfuerzo) porque no las has transformado en una obsesión.

Pero me estoy adelantando.

Lo primero que tienes que hacer es leer frases de motivación para que transforme la letargia diaria en ambición constante.

Si no lo has hecho todavia, esta es una buena ocasión para suscribirte a mi lista especial.

Si siempre has querido hacer ejercicio la siguiente sección te va a ayudar

Motivación Gym